Il mio insegnante di meditazione mi ripeteva spesso: con l’aiuto della meditazione forse conoscerai la felicità. Si, ma cos’è la felicità?

«Sei d’accordo con Kant?
La felicità è l’appagamento di tutte le nostre tendenze.
(Critica della ragion pura)

La felicità è quando ciò che pensi, ciò che dici, ciò che fai, sono in armonia.
(Gandhi)

La felicità non è una meta. E’ uno stile di vita.
(B. Hills)

La felicità non è avere quello che si desidera, ma desiderare quello che si ha.
(O. Wilde)

La felicità consiste soprattutto nel voler essere ciò che si è.
(E. da Rotterdam)

Che cos’è allora la felicità?
Pochissimi sanno rispondere, e nessuno sa esprimerlo a parole, perché la felicità non può essere descritta.
Riusciresti a descrivere la luce a gente che fosse rimasta seduta nelle tenebre per tutta la vita?
Riesci a descrivere la realtà ad uno che sta sognando?
(A De Mello)

La felicità è una farfalla: datele la caccia e vi sfuggirà, sedete tranquilli e si poserà sulla vostra spalla.
(Saggezza Zen)

La felicità è la cosa più semplice, ma molti finiscono per trasformarla in lavori forzati.
(F. Truffaut)

Meditate gente.»